Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
18:19 

lock Доступ к записи ограничен

Линия Мажино
воображаемый друг
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

16:00 

lock Доступ к записи ограничен

Regis
быть быть быть
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

22:02 

Таэлле
sugar and spice and everything nice
Слушаю на курсере лекции по глобальной истории современного мира начиная с XVIII века. Слушаю с удовольствием - лектор внятен и логичен, и я вообще люблю глобальную историю, люблю, когда даже конкретные события рассматриваются в контексте мировой истории, для меня именно в этом самая суть истории - что все взаимосвязано.

Ну да я не об этом. Я, естественно, после какой-то очередной лекции пошла погуглила лектора... а он, оказывается, мировое зло. Его зовут Филип Зеликов, до того, как вплотную сосредоточиться на истории, он был дипломатом, а потом еще и исполнительным директором комиссии Конгресса США по расследованию 11 сентября - и чуть ли не половина конспирологического интернета объясняет, что это он, он сплел гигантскую паутину лжи, он Все Скрыл! Тем более, что он как-то выступил одним из соавторов книжки "Почему люди не доверяют правительству", а это же ж неспроста!

@темы: история, люди, смешная штука жизнь

11:38 

lock Доступ к записи ограничен

treeckster
Allow me, my beautiful but ill-informed bitches, to explain (c)
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

10:45 

*Амели*
Еще чуть-чуть и сразу в рай. Но нету чуть-чуть (с)
Смотрела на выходных короткометражки, и вот эту просто грех было не посмотреть раньше! Британская комедийно-драматическая короткометражка, выиграла всякие награды, в том числе, кажется, Оскара (видимо, это были еще те времена, когда члены академии не брезговали британским черным юмором).


@темы: имею мнение, хорроры форевер

22:58 

olga_endymion
Жизнь - это апельсин
Обалденный у Дэвида Скрудж! "Утки" великолепны!!! Ура!!!
Тысяча благодарностей DAVID TENNANT ASYLUM за возможность посмотреть пилот новых "Утиных историй" :inlove: :heart::heart: 44 минуты чистого удовольствия vk.com/dt_asylum?w=wall-64483458_82397



DuckTales – ©DisneyXD

читать дальше


P.S. А вот и субтитры!!! vk.com/dt_asylum?w=wall-64483458_82429

@темы: Дэвид Тэннант, Впечатления, Анимация

21:42 

lock Доступ к записи ограничен

Lily Pond
обаяние и скрытая хитрожопость
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

01:28 

Доступ к записи ограничен

QVall
Ночь. Дайри. Пикспам.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

20:19 

lock Доступ к записи ограничен

MadMoro
His cock no longer belongs to him. It's been stolen by Valjean.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

13:58 

lock Доступ к записи ограничен

MadMoro
His cock no longer belongs to him. It's been stolen by Valjean.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

12:16 

Diary best
Искатель @сокровищ
Пишет Ruby Stern:

Статьи про языки:)
Решила собрать тут статьи про языки, всегда полезно:) +многое еще не читала, сохраню, чтоб не потерять

lifehacker.ru/2014/06/05/izuchaem-anglijskij-ko...
12 сайтов для комплексного изучения

lifehacker.ru/2014/04/18/9-english-sochial-medi...
где можно поболтать

lifehacker.ru/2013/05/13/new-learning/
Учить язык интересно:)

lifehacker.ru/2015/10/22/foreign-language-90-da...
Выучить английский за 3 месяца, реально ли?

lifehacker.ru/2012/06/27/90/
Еще одна статья про 90 дней

lifehacker.ru/2011/08/22/2-inostrannykh-yazyka/
как учить несколько языков одновременно

lifehacker.ru/2014/06/12/5-priemov-effektivnogo...
5 эффективных способов учить язык

lifehacker.ru/2013/03/08/5-poleznykh-sajjtov-dl...
полезные сайты для изучения ин.яз

lifehacker.ru/2015/06/23/apps-to-learn-english/
полезные приложения для английского

lifehacker.ru/2014/06/01/5-prilozhenij-kotorye-...
еще приложения

lifehacker.ru/2014/02/17/kak-vyuchit-anglijskij...
нескучный английский

lifehacker.ru/2014/03/13/37-inostrannyx-yazykov...
37 языков, которые можно учить бесплатно

lifehacker.ru/2014/05/11/reading-skills-na-angl...
читаем на английском

URL записи

Подборка | Не Бест? Пришли лучше!


Вопрос: Бест?
1. Да!  100  (100%)
Всего: 100

@темы: Подборка

15:30 

Шано
Оригинал взят у в Представления об эффективности
В английском языке есть два похожих слова для эффективности: effectiveness и efficiency.
В англо-русских словарях с ними путаница, часто они отмечены как синонимы.
На самом деле значения этих слов различны, и разница известна любому школьнику:

Effectiveness — doing the right thing.
Efficiency — doing the thing right.

@темы: Вавилон-18

14:14 

Про мозг, длинно

Читала книжку «Еда и мозг» известного невролога и специалиста по вопросам питания Дэвида Перлмуттера.
изображение

Ну, про то, что углеводы плохо, а жир и белок хорошо, особенно для фигуры, я давно знаю, не первый год, особо нового ничего не прочитала, так, перепевы Аткинса и Дюкана.
Но эта книжка показывает взгляд на жиры-углеводы с точки зрения здоровья и продуктивности мозга, а не похудения, именно этот ракурс и оказался самым интересным и для меня новым.
Автор там в частности говорит, что бады и витамины хорошо (я знала, знала!), и что для сохранения здоровья и, главное, мозгов, обязательно нужно принимать хотя бы три добавки: куркумин, ДНА, ресвератрол. А лучше, конечно, семь, но о них ниже ))

Книга есть в интернете на русском, ее легко можно найти. А я сделаю очень, очень-очень краткий конспект одной-единственной главы о добавках.

7 добавок, стимулирующих работу мозга

=========
Мой выбор

• Альфа-липоевую и омега-3 мы принимаем постоянно не первый год и собираемся принимать всегда.
• Кокосовое масло если вдруг внезапно заканчивается, а я еще не заказала новое, то это прям беда-беда, стараюсь не допускать.
• Ресвератрол и куркумин начали принимать недавно. Никаких неприятных ощущений нет, и это хорошо.
• Пробиотики на постоянной основе мы не принимаем, но они всегда есть дома. Во время болезни и приема лекарств, во время "тяжелых" праздничных дней с застольями и неправильной едой мы ими обязательно спасаемся.
• А вот витамина Д я почему-то всегда побаивалась, будто где-то наслышалась об опасностях его передозировки. Изучу вопрос пристальнее, прежде чем покупать и в себя принимать.

=======================================
Про ДНА уже не раз писала, повторяться не буду.
На сайте огромный выбор и омега-3, и отдельно ДГК, на любой вкус, состав и кошелек.

=======================================
Куркумина у меня сейчас три банки разных (зачем сразу набрала, не знаю, но пусть будет).
Jarrow Formulas, Куркумин
California Gold Nutrition, Куркумин, комплекс С3
Natural Factors, CurcuminRich, теракурмин

А потом навыбираю разных других.

========================================
изображение
California Gold Nutrition, Пробиотики LactoBif, 5 млрд КОЕ
Это пробник! 10 капсул за 7 рублей.

Полные версии: 5 млрд КОЕ, 30 млрд КОЕ
Недешево, конечно, но лечиться все равно всегда дороже, чем предупреждать проблемы.

Ну и вот сколько разных пробиотиков выдает поиск: смотрите. Теперь, когда мы знаем, что надо искать в описании миллиарды активных культур, легко можно выбрать подходящий препарат по составу и цене.

=========================================
Про кокосовое масло недавно рассказывала подробно, повторяться не буду.

=========================================
MRM, Ресвератрол

Его тоже миллион видов на сайте.
А эту страницу изучу пристально, как и сайт производителя, там ресвератрол в самых разных видах.

=========================================
Альфа-липоевую принимаем такую.

=========================================
Ну, и вот страница с витамином Д, обязательно изучу ее подробно и выберу.

=========================================
Понятное дело, нужно помнить, что бады не являются волшебными пилюлями мгновенного действия с очевидным сиюминутным результатом. Это невидимая поддержка здоровья и, главное, инвестиция в будущее.
Сравним потом себя, упругих сообразительных старичков и старушек, с дряблыми и злобными дедами и бабками, противниками бадов ))


======
Бесплатная доставка Боксберри при заказе от 40$.
Код TTN944.

@темы: Ресвератрол, Пробиотики, Омега-3, DHA(ДГК), Нервы, Молодость, Мозг, Куркумин, Иммунитет, Витамин Д, БАДы, витамины

20:11 

lock Доступ к записи ограничен

Regis
быть быть быть
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

14:45 

lock Доступ к записи ограничен

treeckster
Allow me, my beautiful but ill-informed bitches, to explain (c)
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

00:43 

lock Доступ к записи ограничен

treeckster
Allow me, my beautiful but ill-informed bitches, to explain (c)
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

16:11 

lock Доступ к записи ограничен

treeckster
Allow me, my beautiful but ill-informed bitches, to explain (c)
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

10:37 

Озарк

gavrusssha
Good news everyone!
Вместо пятничной картинки хочу порекать сериал, мне зашел чрезвычайно. Отличный сценарий, красивенные съемки и актеры интересные - это если только об объективном.
Вот тут хорошее описалово: dtf.ru/8872-gravitaciya-deneg-obzor-seriala-oza...

Я смотрю медленно, по 15 мин по утрам. Но, если посмотреть весь сезон сразу (а это онгоинг), тоже будет цельно и хорошо, нигде не затянуто, не лишне и не провисает.

@темы: ссыльная статья

11:25 

Доступ к записи ограничен

Die Glocke
My words are unerring tools of destruction, and I’ve come unequipped with the ability to disarm them. (c)
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

17:43 

Что посмотреть?

драма лама
I'd rather be a forest than a street



"One day at a time" - ситком, который я так ждала. Если вам нравились "Good christian bitches", "Mike&Molly" и "Mom", то обязательно посмотрите. Из всего этого списка он наиболее реалистичный, без туалетного юмора и гэгов и затрагивает тему религии, иммиграции, феминизма, отношения к ветеранам, социальных служб, депрессии, ЛГБТ+ и еще кучу простых бытовых ситуаций.




Вышел пилот "The marvelous mrs. Maisel" от Эми Шерман-Палладино (режиссерки Девочек Гилмор) о домохозяйке 60-х, которая решает стать стэндап комиком. Я очень надеюсь, что сериал продлят!


Little big lies - уже обсудили во всех соцсетях. Я долго сопротивлялась, потому что у меня сложилось впечатление, что это будет тревожная, печальная, заунывная драма без сюжета, с долгими крупными планами. Но я проглотила сериал за выходные, это безумно красивый и динамичный детектив. А еще это учебник по домашнему насилию, просто, как по нотам: "Я не жертва, я тоже виновата в агрессии", "Он меня не бьет, это мы так ссоримся и деремся", "Дети ничего не знают, он хороший отец", "Мы так много вместе пережили". Мой любимый момент, когда муж начинает серьезно опасаться, что жена от него уйдет и предлагает завести еще одного ребенка. Если вам незнаком термин "репродуктивное насилие", то вот это оно самое.

@темы: подборка, фильмы

...

главная